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Zumba¬ģ in Pforzheim

Effektives Ganzkörpertraining mit Spaßfaktor

 

 

‚úď Gute-Laune-Workout mit rhythmischen Bewegungen

‚úď Verbrenne bis zu 400 Kalorien pro Stunde.

‚úď Verbessere deine Ausdauer & Koordination.

 

 

Jetzt Probetraining vereinbaren
 

 

 

 

Fitnesslevel Icon - smile X

 

Fitnesslevel

Anfänger*innen & Fortgeschrittene

Kursdauer Icon - smile X

 

Dauer

60 Minuten

Kalorienverbauch Icon - smile X

 

kalorienverbrauch

bis zu 400 Kalorien pro Stunde

Was erwartet dich in deinem Zumba¬ģ-Kurs in Pforzheim?‚ÄĮ

 

Verbinde Fitness & Spaß: Trainiere zu mitreißenden Beats und lerne kalorienverbrennende Aerobic-Bewegungen sowie lateinamerikanische Tanzstile kennen:

 

  • Samba
  • Merengue
  • Salsa
  • Standardtanz
  • Hip-Hop

 

 

 

Zumba Kurs in Pforzheim
Zumba-Kurs

 

Unser Zumba¬ģ-Kurs in Pforzheim bietet dir effektives Ganzk√∂rpertraining. Eine Mischung aus Muskelaufbau und -definition kr√§ftigt und st√§rkt deine Muskeln. Besonders die Muskeln im Ges√§√übereich, in den Beinen sowie am Bauch erhalten durch die schnellen Tanzbewegungen intensives Training. Verbessere mit Zumba¬ģ deine K√∂rperspannung und Kondition.

 

Zus√§tzlich bereichert das Training auch deine Gesundheit: Die Bewegungen beim Zumba¬ģ st√§rken deine R√ľckenmuskulatur und helfen dir dabei, R√ľckenschmerzen vorzubeugen. Lateinamerikanische Rhythmen, Tanzbewegungen und Aerobic: Erlebe effektives Training und jede Menge Spa√ü mit Zumba¬ģ!

 

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Vorteile von Zumba¬ģ‚ÄĮ

 

Schwitzen und Spa√ü haben bei mitrei√üenden Beats und Moves: Genie√üe auch du das schwei√ütreibende Zumba¬ģ-Dance-Workout und profitiere von den Vorteilen:

 

  • Hab Spa√ü trotz Schwitzen.

  • Maximiere dank der Mischung aus Aerobic und Ausdauertraining deine Fettverbrennung.

  • St√§rke dein Herz-Kreislauf-System.

  • Unterst√ľtze durch das Ganzk√∂rpertraining Muskelaufbau und -definition.

  • Trainiere auch kleinere Muskelgruppen und stabilisiere so deinen Rumpf.

  • Verbessere deine Koordination.

 

Zumba¬ģ in Pforzheim ausprobieren

Zumba-Kurs
Zumba Kurs f√ľr alle

F√ľr wen ist der Zumba¬ģ-Kurs in Pforzheim geeignet?

 

Ob Anf√§nger*in oder Fortgeschrittene*r ‚Äď bei unserem Zumba¬ģ-Kurs ist jeder*r willkommen! Vorerfahrungen sind nicht notwendig. Wichtig ist nur, dass du Freude am Tanzen hast! Auch f√ľr Senior*innen und Schwangere ist die Teilnahme am Zumba¬ģ-Kurs m√∂glich. Die Intensit√§t der Tanzschritte kannst du n√§mlich ganz einfach selbst bestimmen.‚ÄĮDavor holt euch aber bitte immer einen √§rztlichen Rat ein.

 

Die Kurse finden meist 5x pro Woche statt.

 

Zumba¬ģ in Pforzheim: Tanzausstattung

 

Zum Zumba¬ģ muss du nichts anderes mitnehmen als bei einem normalen Besuch im Fitnessstudio. Denke an ein Handtuch, ausreichend Wasser und bequeme Sportkleidung. Locker sitzende (aber nicht zu weite) Sportkleidung ist f√ľr Zumba¬ģ ideal.

 

Dein Club in Pforzheim

Dein Kursplan

 

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Dein Club in Pforzheim mit Zumba¬ģ‚ÄĮ

 

Adresse:

Karlsruher Str. 49

75179 Pforzheim

‚ÄĮ

Tel: 07231154250

‚ÄĮ‚ÄĮ

√Ėffnungszeiten:

Montag bis Freitag: 7:00‚Äď22:00 Uhr

Samstag bis Sonntag: 10:00‚Äď20:00 Uhr

 

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