Rehasport in Pirmasens
Schonendes Training gegen den Schmerz
✓ Aktiviere deine Muskulatur & baue sanft wieder Muskeln auf.
✓ bessere Gesundheit & mehr Lebensgefühl
✓ Profitiere ggfs. von einer Kostenübernahme der Krankenkasse.
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Fitnesslevel
Anfänger:innen & Fortgeschrittene
Dauer
60 Minuten
kalorienverbrauch
110-240 Kalorien pro Stunde
Was erwartet dich in deinem Rehasport-Kurs in Pirmasens?
Sag goodbye zu Rückenschmerzen, Knieschmerzen und Co.: Mit Rehasport startest du langsam wieder in ein sportliches Leben. Bringe deinen Körper schonend in Bewegung und verbessere dein Lebensgefühl.
Gemeinsam gewöhnen wir deinen Körper daran, sich wieder mehr zu bewegen und belastbarer zu werden. So kannst du dir falsche Schonhaltung abtrainieren und gehst schon bald wieder mit mehr Freude durchs Leben. Mithilfe von Rehasport verbesserst du:
- Koordination
- Beweglichkeit
- Kondition
- Kraft
Eine bessere Gesundheit verschafft dir zugleich auch wieder mehr Lebensqualität. Mit mehr Bewegungsfreude wird auch dein Alltag wieder spaßiger und abwechslungsreicher.
Vorteile von Rehasport
Schonhaltung ade: Raff dich auf und bringe mit Rehasport wieder mehr Freude und Bewegung in deinen Alltag:
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Mindere deine Beschwerden und steigere dein Wohlbefinden.
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Das Training hilft dir dabei, deinen Körper wieder fit zu kriegen.
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Regeneriere deine Vitalität und erlange deine Lebensqualität zurück.
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Erhöhe deine Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft.
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Bewahre dich vor Folgeschäden, die aus Krankheit/Beschwerden hervorgehen können.
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Profitiere von kleinen Gruppen und der sicheren Aufsicht durch unsere qualifizierten Trainer:innen.
Für wen ist Rehasport in Pirmasens geeignet?
Bei uns im Rehasport bist du als Anfänger:in und Fortgeschrittene:r willkommen – egal welchen Alters. Zudem kannst du sowohl mit ärztlicher Bescheinigung als auch aus eigener Entscheidung heraus teilnehmen. Wir freuen uns auf dich!
Unser Versprechen: Alle Übungen sind sanft und schonend. Deine Trainer:innen erklären dir ganz in Ruhe, wie du sie korrekt ausführst. Dabei nehmen wir Rücksicht auf deine individuellen Beschwerden. Es ist also kein Problem, wenn du eine Übung aktuell nicht leisten kannst. Gemeinsam finden wir die richtigen Ausführungen, um deine Symptome zu lindern.
Rehasport wird dir in der Regel von deinem Arzt oder deiner Ärztin verschrieben. Sprich daher vorher mit ihm oder ihr und kläre, ob der Kurs von deiner Krankenkasse übernommen wird.
Rehasport kann für folgende Krankheiten oder Beschwerden sinnvoll sein:
- Arthrose
- Asthma
- Bandscheibenvorfall
- Bluthochdruck
- Diabetes
- Gelenkerkrankungen
- Hüftprobleme
- Knieschmerzen
- Osteoporose
- Rheuma
- Rückenbeschwerden
- Schlaganfall
- Schulterschmerzen
- Übergewicht
Bei Fragen oder Unsicherheiten stehen dir deine smile-X-Trainer:innen gerne zur Seite. Sprich uns einfach an.
Dein Kursplan
Entdecke das Kursangebot im smile X Pirmasens:
Rehasport in Pirmasens: Dein Sportequipment
Du benötigst nur lockere und bequeme Sportkleidung sowie feste Sportschuhe, in denen du guten Halt hast. Alle Kleingeräte werden dir für die Kursdauer von deinem smile X Club gestellt.
Wird Rehasport von der Krankenkasse übernommen?
Damit die Kosten für einen Rehasport-Kurs von der Krankenkasse übernommen werden, muss er von deinem Arzt oder deiner Ärztin verordnet werden. Ist das der Fall, reichst du das Muster KV 56 der Rehasportverordnung ein. In der Regel genehmigt dir die Krankenkasse dann 50 Übungseinheiten, die du innerhalb von 18 Monaten in Anspruch nehmen musst. Ansonsten verfallen die Stunden.
Natürlich kannst du unseren Kurs aber auch ohne ärztliche Verordnung besuchen. Vorteil von smile X: Der Kurs ist schon in deiner Mitgliedschaft enthalten. Du brauchst also nichts extra zahlen!
Jetzt Rehasport in Pirmasens testen
Dein Club in Pirmasens mit Rehasport
Adresse:
Waisenhausstraße 22
66954 Pirmasens
Tel: 063311455894
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag: 6:00–22:00 Uhr
Samstag bis Sonntag: 9:00–20:00 Uhr
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